【前言】台湾女性畅销书作家金韵蓉沉寂两年推出了新作《我心安处是幸福》。这是金韵蓉首部自传式心灵分享随笔集,在这本书中,作者以她洞彻人生的智慧,发自内心的仁爱和善良,将她50多年来人生中所见、所闻、所感、所悟写成一篇篇优美的散文。本期《沪江专访》带您走近金韵蓉,倾听她的人生感悟。

【本期嘉宾】金韵蓉 ? ??

知名心理治疗师、国际芳香疗法治疗师学会主任讲师、时尚女性杂志专栏作家。
已出版10余本个人著作。

沉寂两年,新作面世
在金韵蓉的微博介绍一栏里写着这样一句话“曾经是心理治疗师,因为年纪渐长,目前以写书为乐!”知名心理咨询师兼女性畅销书作家金韵蓉,沉寂两年终于推出了她的新作《我心安处是幸福》。新书刚一上市便受到许多读者的热捧,图书宣传期间她开始奔波于各个城市参加各种现场签售和讲座,就在金韵蓉抵达上海期间她接受了《沪江专访》的采访。

采访当天,记者在上海市中心的一家酒店书吧内见到了金韵蓉,时间正值中午,她坐在书吧落地窗旁的座椅上,眼前这位女性给人的第一印象就如许多人描述的那样,知性、睿智且优雅。

采访刚一开始,金韵蓉向我们介绍起了她的这本新书——《我心安处是幸福》>>试读)。这是金韵蓉首部自传式心灵分享随笔集,这本书和她以往出版过的图书一脉相承。

金韵蓉介绍道:“这本书基本上是写给女生看的,但这并不表示它不适合男生去阅读。书中涉及到的内容非常广泛,这些内容无论是对男生或是女生都是很好的建议。它和我以往出版过的图书有着一个不同之处在于,这本书里面有超过50%以上的篇幅说的是我的人际哲学,也就是人际关系,其中包含了你在办公室的人际关系,你如何去处理办公室政治,你如何去处理跟朋友之间的关系、处理你和恋人还有在婚姻中夫妻之间的关系,此外,这本书里还涉及到很多女生经常问到我的问题,关于如何处理婆媳之间的关系。”

不同年龄段的幸福感各不相同
了解这本书的读者不难发现,金韵蓉的这本书和市面上许多励志书籍有着一个非常明显的不同,市面上的励志书籍以写给年轻女性居多,而《我心安处是幸福》的读者定位则是跨越20—40岁的女性,金韵蓉希望通过这本书让读者找到自己的幸福方式。

那么,处于20—40岁之间不同年龄段的人,如何才能获得幸福呢?

金韵蓉告诉我们:“不同年龄阶段的人对于幸福的定义和那个年龄段的身份有关。”
对于二十多岁的女性而言,幸福可能意味着你有一段稳定的感情生活、找到一份合适的工作、拥有一个理想的职业规划,因此二十多岁女性的幸福更多来自于“自我定位”上。如果定位找对了,你会感觉到安适和幸福。

三十多岁的女性大多数已经结婚生子,这时对于这个年龄段的她们来说,思考更多的会是如何做好一个妻子和母亲、如何教育好自己的孩子并让他聪明、安全、健康地长大。与此同时,她们还需要兼顾自己的个人事业。因此对三十多岁的女性而言,安定、平稳是她们幸福感的最大来源。

到了四十几岁的时候,她们的孩子已经长大了,你会发觉有些东西自己已经无法掌握,你曾依赖或借以安慰自己的东西,可能已经慢慢不存在了,比如说你不再青春美丽、你的孩子不再像以前那么依恋你……所以你会明显感觉到光阴的快速变迁,你可能会陷入一个自我空巢期,这时如何处理好你的空巢期,如何保持自身的活力,会是这个年龄段的女性的幸福来源。

第一次网络公开课经历给了沪江
采访期间,金韵蓉笑着告诉我们,她的最大特点就是好为人师,她特别喜欢和年轻人沟通、聊天,喜欢与年轻人面对面,把自己的一些经验分享给他们。

如今网络信息发达,互联网与教育领域的结合已经成为大众关注的热点之一,与传统现场讲座不同,互联网教学有一个很棒的优势在于它没有地域限制。不过金韵蓉坦言,传统讲座和互联网教学各自都有利弊,尽管互联网教学突破了地域和时间限制且方式更为灵活,但它缺乏即时互动,无法与听课者面对面交流。不过,这个问题却在沪江网CCTalk公开课平台得到了解决。沪江网CCTalk公开课的即时互动功能正是区别于其他互联网教学平台的最大特色之一。

这次被邀请参加沪江网CCTalk公开课,金韵蓉表示非常荣幸,觉得这是一个很棒的机会。过去她一直觉得只有哈佛大学教授或者是耶鲁的博士才有资格开设公开课,如今灵活的互联网模式已经突破传统,让每一个人都能得到不同的体验和收获。

在九月,金韵蓉将做客沪江网CCTalk公开课届时她将结合自己的专业背景,讲解时下年轻人最关心的话题:如何与人沟通,如何与人成为朋友以及怎样才能够真正获得幸福等等。

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